Programa VIDA

Deja de reaccionar en automático y empieza a elegir cómo responder.

Tres meses de acompañamiento personalizado para sanar lo que se repite en tus vínculos, abordar tus conflictos y comunicarte con conciencia.

Es para ti si...

No hace falta que te identifiques con todo. Con una basta para que valga la pena platicarlo.

  • Te descubres reaccionando como no quieres, aunque ya sepas que te hace daño
  • Hay conflictos que se repiten con distintas personas
  • Te cuesta poner límites o decir lo que necesitas
  • Cargas una culpa o un enojo que no sabes cómo soltar

El proceso

Qué trabajamos

1

Tus necesidades

Cuáles quedaron sin atender, cuáles aprendiste a negarte y cuáles usas como estrategia sin darte cuenta.

2

Tus patrones

De dónde vienen las reacciones que se repiten, sin juicio, para que dejen de manejarte.

3

Tu forma de expresarte

Decir tu verdad y poner límites sin herir ni herirte.

4

Tu camino de reparación

Hacia ti o hacia el vínculo, paso a paso y a tu ritmo.

Testimonios

Lo que cuentan quienes ya lo vivieron

Recomiendo a Ada Martínez como coach de todo corazón. Ada es muy sincera, generosa, y tiene la aptitud y conocimientos para ayudar a guiar los cambios y apertura que buscas en tu vida. Estoy sumamente agradecida de ser una de sus primeras clientes.

Lorena del C.

Mentoría Reconfiguración del Ser

Ada Martínez

Cómo empezar

El primer paso es una plática, sin costo

Una sesión uno a uno para conocernos. Te cuento qué programas tengo abiertos, y si no es para ti, te llevas claridad sobre por dónde seguir.

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Preguntas sobre Programa VIDA

¿Por qué tres meses?

Porque cambiar una forma de reaccionar que aprendiste durante años lleva práctica. Tres meses dan tiempo para entender, practicar y sostener el cambio.

¿Cada cuánto nos vemos?

Lo definimos según lo que necesites. En la sesión gratuita te explico cómo sería tu proceso.

¿Cuánto cuesta?

Te comparto la inversión en la sesión gratuita, cuando ya sepamos si este programa es lo que necesitas. No quiero que pagues por algo que no es para ti.

¿Lo platicamos?

Una hora, uno a uno, sin costo. Para conocernos y ver cuál es tu primer paso.

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