Separación Consciente

Seguir o separarse: una decisión que merece tomarse con claridad.

Un acompañamiento para parejas, o para uno de los dos, que permite decidir si continuar o separarse desde la conciencia y el autoconocimiento, no desde el enojo ni la culpa.

Es para ti si...

No hace falta que te identifiques con todo. Con una basta para que valga la pena platicarlo.

  • Llevas meses dándole vueltas a si seguir o no
  • Cada conversación sobre el tema termina en pelea o en silencio
  • Te da miedo lastimar a tu pareja o a tu familia con cualquier decisión
  • Tu pareja no quiere participar, pero tú necesitas claridad

El proceso

Qué trabajamos

1

Lo que necesita cada uno

Debajo de los reclamos hay necesidades. Nombrarlas cambia la conversación.

2

Bajar el conflicto

Crear las condiciones para hablar sin atacarse y poder pensar con claridad.

3

Decidir desde la conciencia

Continuar con acuerdos nuevos o separarse cuidándose: los dos caminos son posibles.

4

Cuidar a quienes los rodean

Atender a las personas involucradas, incluidos los hijos si los hay, sea cual sea la decisión.

Testimonios

Lo que cuentan quienes ya lo vivieron

Creo que esto hubiera sido imposible sin Ada.

Tuve una separación familiar, tengo una hija de 9 años y fue un proceso difícil. Dejar el hogar, las rutinas, cómo íbamos a cuidar a nuestra hija mi expareja y yo, cómo se lo contaríamos, cómo la cuidaríamos de la mejor manera en todo este proceso.

Creo que esto hubiera sido imposible sin Ada. Fue increíble lo que ella pudo hacer por nosotros. Por momentos parecía una guerra, súper intensa, súper vacía y también triste. Porque, claro, una separación duele muchísimo.

Ella nos dijo que fijáramos un objetivo. Y cuando nos desviábamos por las exigencias, el dolor y la tristeza, volvíamos de nuevo al objetivo. Y pudimos construir algo que me da mucha tranquilidad, y a mi expareja también. Y mi hija se quedó tranquila. Y eso es increíble. Ella ayudó a todos. Incluso ayudó a que el proceso entre nosotros no fuera tan pesado.

Cuando pude transmitirle la información a mi hija y apoyarla, ella me ayudó en esa transición. Fue algo dentro de todo difícil, pero también bonito.

Les recomiendo pedir ayuda. Y no pensando solo en uno como adulto, sino principalmente por los niños pequeños. La separación ya es de por sí bastante dura.

Testimonio anónimo

Proceso de separación, con una hija de 9 años

Ada Martínez

Cómo empezar

El primer paso es una plática, sin costo

Una sesión uno a uno para conocernos. Te cuento qué programas tengo abiertos, y si no es para ti, te llevas claridad sobre por dónde seguir.

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Preguntas sobre Separación Consciente

¿El objetivo es que nos separemos?

No. El objetivo es que la decisión, sea cual sea, se tome desde la conciencia. Hay parejas que eligen continuar con acuerdos nuevos y otras que eligen separarse cuidándose.

¿Y si mi pareja no quiere participar?

Puedes hacerlo tú sola o tú solo. El programa está pensado para parejas o para uno de los dos.

¿Cuánto cuesta?

Te comparto la inversión en la sesión gratuita, cuando ya sepamos si este programa es lo que necesitas. No quiero que pagues por algo que no es para ti.

¿Lo platicamos?

Una hora, uno a uno, sin costo. Para conocernos y ver cuál es tu primer paso.

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